Аудиокнига «Легкий способ бросить пить. Легкий способ бросить пить – Аллен Карр

Аллен Карр, разработавший собственный способ избавления от никотиновой зависимости, ныне известный всему миру как «Легкий способ бросить курить», применил свой новаторский метод и к проблеме алкоголизма. В книге «Легкий способ бросить пить» он развенчивает иллюзии, которые окружают проблему алкоголизма и изображают жизнь без алкоголя невозможной. Он предлагает помощь всем, кто искренне хотел бы избавиться от недуга, который разбивает семьи и разрушает жизни. Метод Аллена Карра, демонстрируя феноменальную эффективность, получил признание среди специалистов, приобрел широкую популярность и пользуется огромным успехом во многих странах мира. Аллен Карр создал всемирную сеть клиник, где специалисты помогают курильщикам бросить курить, а людям, страдающим алкоголизмом, преодолеть зависимость от алкоголя. Книги Аллена Карра изданы на двадцати языках и стали бестселлерами.Эффективность: метод Аллена Карра используется во многих клиниках мира, действует быстро и дает устойчивый результат.Простота: не требуется силы воли, не возникает необходимости в заменителях спиртного; потребность в алкоголе исчезает без какого-либо замещения.Удобство: отказ от употребления алкоголя не сопровождается дискомфортом, не вызывает абстинентного синдрома.Практичность: никакого запугивания, никакого специального лечения.Универсальность: метод Аллена Карра помогает каждому справиться с тревогами и страхами, мешающими наслаждаться жизнью, дает возможность получать больше удовольствий от праздников, не прибегая к помощи алкоголя.Результат: новое, не сравнимое ни с чем ощущение свободы.Предисловие1. Легкий способ бросить пить2. Будьте объективными и открытыми для новых идей3. Вы алкоголик?4. Плотоядное растение5. Тюрьма6. «Возбуждение»7. Промывание мозгов8. Поразительный механизм9. Как мы оказались в ловушке?10. Метод, основанный на силе воли11. Отговорки, а не причины12. Привычка к вкусу13. Придает ли алкоголь смелости?14. Алкоголь снимает комплексы и запреты15. Алкоголь успокаивает нервы16. Наркотическая зависимость17. Сходство алкоголя и еды18. Миф о зависимой личности19. Почему сила воли – это ложный след20. «Я пью за компанию»21. «Алкоголь делает меня счастливым»22. Бросить полностью или уменьшить потребление?23. Везучие умеренно пьющие люди24. Сказка о голом короле25. Как легко бросить пить26. Инструкции, которые помогут легко бросить пить27. Ваш последний бокалПриложение А. ПравилаПриложение Б. Инструкции, которые помогут легко бросить питьКлиники Аллена Карра

Аллен Карр "Легкий способ бросить пить"

«Излечение гарантировано любому человеку при условии соблюдения всех правил. Выполнив все указания, он сможет невероятно быстро избавиться от алкогольной зависимости».

ЭФФЕКТИВНОСТЬ: метод Аллена Карра используется во многих клиниках мира, действует быстро и дает устойчивый результат.

ПРОСТОТА: не требует силы воли, не возникает необходимости в заменителях спиртного; потребность в алкоголе исчезает без какого-либо замещения.

УДОБСТВО: отказ от употребления алкоголя не сопровождается дискомфортом, не вызывает абстинентного синдрома.

ПРАКТИЧНОСТЬ: никакого запугивания, никакого специального лечения.

УНИВЕРСАЛЬНОСТЬ: метод помогает каждому справиться с тревогами и страхами, мешающими наслаждаться жизнью, дает возможность получать больше удовольствий от праздников, не прибегая к помощи алкоголя.

РЕЗУЛЬТАТ: новое, несравнимое ни с чем ощущение свободы.

Предисловие.
1. Легкий способ бросить пить
2. Будьте объективными и открытыми для новых идей
3. Вы алкоголик?
4. Плотоядное растение
5. Тюрьма
6. «Возбуждение»
7. Промывание мозгов
8. Поразительный механизм
9. Как мы оказались в ловушке?
10. Метод, основанный на силе воли
11. Отговорки, а не причины
12. Привычка к вкусу
13. Придает ли алкоголь смелости?
14. Алкоголь снимает комплексы и запреты
15. Алкоголь успокаивает нервы
16. Наркотическая зависимость
17. Сходство алкоголя и еды
18. Миф о личной зависимости
19. Почему сила воли — это ложный след
20.»Я пью за компанию»
21. «Алкоголь делает меня счастливым»
22. Бросить полностью или уменьшить потребление?
23. Везучие умеренно пьющие люди
24. Сказка о голом короле
25. Как легко бросить пить
26. Инструкции, которые помогут легко бросить пить
27. Ваш последний бокал
Приложение А. Правила
Приложение Б. Инструкции, которые помогут легко бросить пить

ПРАВИЛА

1. Выполняйте все правила.
2. Наберитесь терпения.
3. Начинайте слушать в хорошем настроении.
4. Мыслите позитивно.
5. Не бросайте пить и не сокращайте потребление алкоголя, пока не дослушаете книгу до конца.
6. Слушайте эту книгу только на трезвую голову.
7. Будьте объективными и открытыми для новых идей.

В 1983 году, после бесчисленных попыток победить никотиновую зависимость, сделал открытие, которого с нетерпением ждал весь мир, - он изобрел . Отказавшись от успешной карьеры бухгалтера, решил помочь всем курильщикам, создал феноменальную методику и организовал целую сеть медицинских учреждений (70 клиник в 30 странах мира). Книга «Легкий способ бросить курить» стала мировым бестселлером, она была издана более чем на 20 языках, а общий тираж составил 10 млн экземпляров. Следом за ней вышли книги «Единственный способ бросить курить навсегда», «Как помочь нашим детям бросить курить», «Легкий способ бросить курить для женщин» , а также видео, аудио и мультимедийные версии «Легкого способа» .

В 1998 году Аллена Карра пригласили в Пекин выступить с докладом на X Всемирной конференции по проблемам влияния табакокурения на здоровье. Не все выдающиеся медики удостаивались такой высокой чести.

Летом 2006 г. у Аллена Карра диагностировали неоперабельный рак легких. Возникло предположение, что могли сыграть свою роль годы работы Карра в своей клинике, когда он проводил терапевтические сеансы. Аллен говорил: «Если учесть, что, по самым скромным оценкам, я вылечил, как минимум, 10 миллионов курильщиков - и если дело в этом, - то я не жалею о потерянном здоровье» . Незадолго до смерти он заметил: «С тех пор как я выкурил свою последнюю сигарету 23 года назад, я был самым счастливым человеком на свете» . По праву признанный во всем мире ведущим экспертом по преодолению никотиновой зависимости, умер 29 ноября 2006 года в возрасте 72 лет.

Здравствуйте друзья!

Тема этой статьи: Легкий способ бросить пить аудиокнига. Совсем недавно я опубликовал статью: «Самый легкий способ бросить курить» где поделился своим личным опытом и тем как книга Аллен Карр позволила мне освободиться не только от курения, но и от употребления спиртных напитков.

Хочу отметить, что в то время не не знал про книгу «Легкий способ бросить пить»,

да к тому же и желания такого у меня не было.

И все же, факт остается фактом, алкоголь ушел из моей жизни.

Смею предположить, что аудиокнига (которую я предоставлю ниже)

Аллен Карр «Легкий способ бросить пить» так же поможет многим освободиться от этой пагубной привычки.

Единственное, что для этого нужно, включить плеер и слушать.

Уверен на 100% что, если ни чего не делать, то вы и получите — НИЧЕГО! В общем решение всегда остается за вами.

А для тех кто его уже принял, опускайтесь ниже, жмите на плеер и освобождайтесь от алкогольной зависимости.

На этом все друзья, успехов Вам и здоровья! Пока…пока….

Название:
Аллен Карр
Издательство: Добрая книга
Год издания: 2006
Язык: Русский
Формат: MP3
Битрейт аудио: MP3
Время звучания: 8:56
Читает: Сергей Казаков
Размер: 255 Мб

Излечение гарантировано любому человеку при условии соблюдения всех правил. Выполнив все указания, он сможет невероятно быстро избавиться от алкогольной зависимости." (Аллен Карр)

ЭФФЕКТИВНОСТЬ: метод Аллена Карра используется во многих клиниках мира, действует быстро и дает устойчивый результат.
ПРОСТОТА: не требует силы воли, не возникает необходимости в заменителях спиртного; потребность в алкоголе исчезает без какого-либо замещения.
УДОБСТВО: отказ от употребления алкоголя не сопровождается дискомфортом, не вызывает абстинентного синдрома.
ПРАКТИЧНОСТЬ: никакого запугивания, никакого специального лечения.
УНИВЕРСАЛЬНОСТЬ: метод помогает каждому справиться с тревогами и страхами, мешающими наслаждаться жизнью, дает возможность получать больше удовольствий от праздников, не прибегая к помощи алкоголя.
РЕЗУЛЬТАТ: новое, не сравнимое ни с чем ощущение свободы.

Скачать аудиокнигу Легкий способ бросить пить - Аллен Карр

Текст аудио книги:

СОДЕРЖАНИЕ:
Предисловие.
1. Легкий способ бросить пить
2. Будьте объективными и открытыми для новых идей
3. Вы алкоголик?
4. Плотоядное растение
5. Тюрьма
6. "Возбуждение"
7. Промывание мозгов
8. Поразительный механизм
9. Как мы оказались в ловушке?
10. Метод, основанный на силе воли
11. Отговорки, а не причины
12. Привычка к вкусу
13. Придает ли алкоголь смелости?
14. Алкоголь снимает комплексы и запреты
15. Алкоголь успокаивает нервы
16. Наркотическая зависимость
17. Сходство алкоголя и еды
18. Миф о личной зависимости
19. Почему сила воли-это ложный след
20."Я пью за компанию"
21. "Алкоголь делает меня счастливым"
22. Бросить полностью или уменьшить потребление?
23. Везучие умеренно пьющие люди
24. Сказка о голом короле
25. Как легко бросить пить
26. Инструкции, которые помогут легко бросить пить
27. Ваш последний бокал
Приложение А. Правила
Приложение Б. Инструкции, которые помогут легко бросить пить

ПРАВИЛА:
скрытый текст
1. Выполняйте все правила.
2. Наберитесь терпения.
3. Начинайте слушать в хорошем настроении.
4. Мыслите позитивно.
5. Не бросайте пить и не сокращайте потребление алкоголя, пока не дослушаете книгу до конца.
6. Слушайте эту книгу только на трезвую голову.
7. Будьте объективными и открытыми для новых идей.

ОБ АВТОРЕ:
В 1983 году, после бесчисленных попыток победить никотиновую зависимость, Аллен Карр сделал открытие, которого с нетерпением ждал весь мир, — он изобрел "Легкий способ бросить курить". Отказавшись от успешной карьеры бухгалтера, Аллен Карр решил помочь всем курильщикам, создал феноменальную методику и организовал целую сеть медицинских учреждений (70 клиник в 30 странах мира). Книга "Легкий способ бросить курить" стала мировым бестселлером, она была издана более чем на 20 языках, а общий тираж составил 10 млн экземпляров. Следом за ней вышли книги "Единственный способ бросить курить навсегда", "Как помочь нашим детям бросить курить", "Легкий способ бросить курить для женщин", а также видео, аудио и мультимедийные версии "Легкого способа".

В 1998 году Аллена Карра пригласили в Пекин выступить с докладом на X Всемирной конференции по проблемам влияния табакокурения на здоровье. Не все выдающиеся медики удостаивались такой высокой чести.

Летом 2006 г. у Аллена Карра диагностировали неоперабельный рак легких. Возникло предположение, что могли сыграть свою роль годы работы Карра в своей клинике, когда он проводил терапевтические сеансы. Аллен говорил: "Если учесть, что, по самым скромным оценкам, я вылечил, как минимум, 10 миллионов курильщиков — и если дело в этом, — то я не жалею о потерянном здоровье". Незадолго до смерти он заметил: "С тех пор как я выкурил свою последнюю сигарету 23 года назад, я был самым счастливым человеком на свете". По праву признанный во всем мире ведущим экспертом по преодолению никотиновой зависимости, Аллен Карр умер 29 ноября 2006 года в возрасте 72 лет.