Не хватает денег на жизнь? Основные правила управления личными финансами. Прекращаем жить от зарплаты до зарплаты. Не хватает денег: почему возникает нехватка и что делать

Наверняка каждый человек сталкивался с ситуацией, когда ему не хватает денег, при том в самый неудобный момент. После чего наступает горькое разочарование. В голове постоянно проносятся вопросы: почему мне не хватило денег? Что делать, чтобы в дальнейшем не возникало вопроса нехватки денег на еду, на жизнь, а в семье был достаток?

Благодаря деньгам можно сделать много хорошего. Но постоянные мысли о деньгах либо их нехватке могут причинять сильную боль, пробуждая тревогу. Существует страх, что денег не хватит, лишая этим человека спокойствия. Это мешает ему правильно распоряжаться своими средствами и правильно к ним относиться.

Если посмотреть честно на жизнь, то первое что бросается в глаза - это наша тотальная зависимость от денег. Как минимум 8 часов ежедневно мы заняты их поиском или добычей, думая как их заполучить, как потратить? Но что самое печальное, даже заработав кругленькую сумму, большинство людей не делают главного - они не управляют ими. С сожалением можно констатировать одну важную истину: либо деньги работают на человека или он работает на них.

По причине неумелого распоряжения финансами.
Когда хотя бы один из супругов или оба имеют неправильное отношение к деньгам, выраженное в полном отсутствии финансовой бережливости. Такие семьи живут по-принципу «сколько бы не получили, должны быстрее всё растратить». Как результат - нет никаких накоплений.
Слишком много денег тратится на мусор.
Цель рекламных компаний - увеличить количество спонтанных покупок, сделанных человеком на эмоциях. Незапланированные покупки - деньги, потраченные на ветер, то есть мусор, который может съедать львиную долю семейного дохода. (Прочитайте ).
Серьезные проблемы со здоровьем и другие несчастные случаи.
Лечение, похороны - говорят сами за себя. Продолжительное лечение становится для многих причиной обнищания. Того, что катастрофически не хватает денежных средств для самого необходимого.
Массивная долговая нагрузка.
Со всех сторон семьи бомбардируются идеей жить в кредит. Улыбающиеся лица заемщиков с экранов телевизора или билбордов обещают счастливую, беззаботную жизнь. Кстати, игнорировать рекламу способен только один из десяти зрителей. Остальным девяти рано или поздно смогут внушить мысль, что кредит это нормально. Из-за приобретенных долгов или кредитов куча финансов тратится на выплату процентов, из-за чего семье часто даже не хватает денег на еду. Так как высокие кредитные ставки приводят к уменьшению доходов семьи.

Решение: как вариант - прекратить использование кредитной карты, иначе задолженность будет следовать за вами по пятам.

Неумение отделить потребности от желаний.
Желания ненасытимы, для которых никаких денег не хватит. Например, желание иметь последние новинки гаджетов, телефонов может съесть значительную долю семейного капитала. Решение этой причины - научиться говорить «нет» своим желаниям.
Чрезмерная благотворительность.
Есть типы людей готовых одалживать свои деньги всем подряд или не умеющих отказать в кредитовании других. Поэтому ими пользуются недобросовестные люди, которые, взяв у них взаймы, затем не торопятся возвращать долг, что сказывается на финансовом положении семьи.

Вывод: помощь другим - это хорошо, но только тогда как удовлетворены собственные потребности и есть сумма денег, которую вы можете простить должнику в случае их невозврата.

Отсутствие собственных сбережений.
Сбережения позволяют семье при необходимости воспользоваться деньгами, избегая брать кредит и соответственно не переплачивать проценты, из-за которых затем не хватает денег на жизнь.
Неумение либо нежелание следить за своими расходами.
Неспособность контролировать свой финансовый баланс приводит к тому, что расходы чаще всего превышают семейные доходы. Начиная контролировать расходы, супруги удивляются тому, как много случайных вещей приобреталось ими раньше, что могло привести к финансовому разорению.
Кризис доходов.
Месячные затраты могут отличаться в зависимости от месяца. Если на протяжении 5 месяцев деньги заканчиваются спустя несколько недель после зарплаты, несмотря на все ухищрения сэкономить, то, скорее всего семья столкнулась с кризисом доходов. Чаще всего это происходит из-за низкооплачиваемой работы или задержки зарплаты. Возможно, стоит подумать о смене рабочего места. (В этой статье можно узнать ).
Финансовая безграмотность.
Мы знаем многое о вещах, которые в нашей жизни вряд ли когда-нибудь нам пригодятся. Наши головы напичканы формулами из физики, высшей математики, химии. Но мы мало, что знаем о деньгах. Тогда как они являются одним из самых весомых аспектов нашей жизни, без них сегодня никуда не деться. К сожалению, такого предмета обучающего правильному пользованию финансами нет в школьной или университетской программе обучения. Даже родители чаще всего забывают передавать детям свои навыки обращения с деньгами.

Это видео даст вам основы финансовой грамотности .

Что делать если не хватает денег

Хорошие привычки помогают избавиться от многих расходов, не ущемляя нормального образа жизни. Для этого начните с простых правил.

Контроль личных финансов.
Цель финансово-грамотного человека - фиксирование своих расходов, чтобы они не превышали доходы. Для этого необходимо понять, какое количество денег тратится ежемесячно на всякие нужды. Как правило, человек знает точные цифры заработанных им денег в месяц, но количество растрат знают далеко не все люди.

Поэтому заведите себе блокнот для записей всех ежедневных расходов и доходов, постоянно сверяя эти цифры. Можете также пользоваться различными программами, приложениями. Если видите, что результат не оптимистичный, то стоит пересмотреть свои месячные траты. Записи помогут обнаружить утечку денег на ненужные вещи. Вы увидите то, что раньше не замечали или не хотели замечать, после переходим к следующему шагу.

Собственный финансовый план.
Этот план должен иметь две обязательных колонки - доход семьи и ее расход. Это позволит постоянно их сравнивать, чтобы вовремя увидеть перекосы, из-за которых затем возникнет нехватка денег. Составление плана на месяц начните с расходов. Мы начинаем планировать расходы с обязательной некоторой суммы, отложенной для сбережений. Затем включаем коммунальные и бакалейные расходы + деньги на личные нужды членам семьи. После чего стараемся строго придерживаться намеченного плана. Это позволяет нам избегать долгов.

Увеличение дохода.
Здесь, многое зависит от ваших приобретенных навыков и возможностей. Например, можно найти подработку, избавляться от старых вещей на распродажах, открыть собственное дело, репетиторство, фриланс, дополнительные услуги. Для нас дополнительным источником дохода стал интернет.

Деньги любят работать, а также им нравится размножаться, поэтому от человека требуется предоставить им такую возможность, задав правильное направление. Другими словами инвестировать либо вкладывать деньги в некие проекты, чтобы затем получать с них проценты.

Еще один вариант - сокращать расходы. Сокращая их, мы автоматически повышаем свои доходы. В итоге остается больше денег, даже при условии не меняющейся зарплаты.

Экономия.
Это цикл мероприятий и поиск возможностей, благодаря которым можно получить необходимые человеку вещи, какие он получал раньше и за большие деньги. Не жертвуя при этом личным комфортом, а также образом жизни. К примеру, можно поехать в один и тот же отпуск, страну, город, отель в несколько раз дешевле обычного используя всего лишь разные месяцы или горящие туры, либо Эмоции одинаковые, а растрат меньше. Жизнь от этого хуже не стала, а сэкономленные деньги пополнили накопления.

Эти деньги вы заплатили сами себе. Если подобную экономию рассматривать на примере одного только отпуска, то это может казаться мелочью. Но если так научиться мыслить, перенеся подобную технику на все или большинство своих покупок, то согласитесь, это станет ощутимой прибавкой к семейным сбережениям. Для большей мотивации можно сэкономленные средства инвестировать или положить на накопительный счет под проценты.

Деньги на личные нужды.
Планируйте в бюджете индивидуальные расходы, чтобы не пришлось скрывать друг от друга свои покупки. Чтобы не дай бог супруг/супруга не узнали о трате денег. Спокойно обсудите, какая сумма денег каждому необходима для личных нужд. Выделив эту сумму, избегайте желания контролировать либо перепроверять, куда они были потрачены.

Деньги на личные нужды позволяют иметь некоторую гибкость в индивидуальных расходах. Это дает друг другу шанс пользоваться свободой, распоряжаясь деньгами в соответствии с личным желанием. Каждая сторона получает право потратить деньги, как считает нужным, без каких-либо вопросов. Кроме того, поскольку это равноправное партнерство, сумма, выделенная для каждого, в идеале должна быть одинаковая, независимо от того, кто зарабатывает больше.

Из этого видео вы узнаете об управлении личными финансами и как можно приумножить свой капитал.

Что делать если не хватает денег в семье

Проблему нехватки денег каждая семья решает по-своему. Одни хватаются за любую подработку, другие - погружаются в долги. Несколько финансовых советов тем, кто устал постоянно одалживать до зарплаты и жить взаймы. Решив сказать долгам стоп и выбраться из долговой ямы, применяйте эти советы.

Определите потребности семьи. Действительно ли намеченная, планируемая покупка - потребность или это очередное желание? Избегайте того, чтобы сегодняшнее желание, завтра стало для вас потребностью, в необходимости которой вы хотите убедить семью. Честно обсудите со спутником жизни действительные потребности семьи, сосредоточившись только на них.

Придерживайтесь спланированного бюджета. Не торопитесь с покупкой, избегайте случайных покупок. Сувениры, вечеринки и вкусности на некоторое время не должны быть в графе семейных расходов. Лучше постараться переплачивать по долгам и кредитам. Если семья должна ежемесячно отдавать 1000 рублей за возврат долга, то пусть отдает 2000, благодаря сэкономленным средствам. (Прочитайте статью о ).

Совет: приобретение понравившейся покупки (не из числа необходимых потребностей) отложите на следующий день. На протяжении дня избегайте накручивать себя в необходимости данной покупки, преувеличивая ее значимость. Назавтра, а лучше через день спросите себя, нужна вам эта покупка или отпала необходимость в ее приобретении?

Цените приобретенные вещи. Старайтесь дольше сохранять купленные вещи, ухаживая за ними. Берегите вещи, чтобы они меньше приходили в негодность. Тогда не придется сталкиваться с лишними расходами, значит, избавитесь от всевозможных трудностей из-за того, что не хватает денег.

Избегайте неоправданных долгов. Воздержитесь от покупок в кредит, лучше скопить на покупку. Помните несколько важных истин: легкомысленно относиться к долгам - это значит перестать думать о благополучии других членов семьи. Увеличение долгов не удовлетворяет желание, а увеличивает их. Долги - худший вид бедности! Кредиты - оружие массового уничтожения семей!

Сделайте возврат долгов главной своей целью. Психологи советуют повесить прямо над своей кроватью слоган, например, «Живи на свои, живи без долгов».

В первую очередь старайтесь вернуть деньги, взятые в банках. Нужно постараться быстрее рассчитаться с теми банками, у которых максимальный процент. Можно сделать перекредитование у родственников либо друзей, с которыми можно договориться о беспроцентном возврате.

Не смогли найти денег у друзей, тогда возьмите кредит. Запомните, в новые долги можно залезть, чтобы рассчитаться со старыми. Например, вы обязаны по потребительскому кредиту платить 20-25%. Найдите банк, где процентная ставка составляет 16-18%, чтобы оттуда сделать перекредитование. Это позволит меньше переплачивать по кредитам и быстрее рассчитаться с долгами.

Из этого видео вы узнаете стоит ли брать кредит или нет ?

Заключение

Вместо заключения постарайтесь определить к какой из 5 групп относится ваша семья.

Зомби - семьи, у которых расходы намного превышают доходы. Они не вылазят из потребительских кредитов, долгов, займов. О накоплениях либо инвестициях такие семьи даже не думают. Они зомби, потому что не принадлежат даже сами себе.
Камикадзе - семьи, чьи растраты совпадают c доходами, у которых есть небольшие кредиты, при этом отсутствуют любые накопления. Их называют камикадзе, потому что такие семьи по жизни идут как по краю пропасти. Одна ошибка и добро пожаловать в зомби.
Маньяки - чьи расходы не выходят за рамки семейных доходов, нет никаких задолженностей, но при этом нет и никаких сбережений. Их называют маньяками потому что, сэкономив деньги, они сразу торопятся их пустить в расход, руки чешутся их потратить. Даже если доходы постоянно растут, увеличиваются и расходы, поэтому накоплений либо инвестиций у таких семей нет.
Черепахи - семьи, у которых доходы выше их расходов. Они не пользуются кредитами и у них есть накопления. Черепахами их называют из-за того, что семейные накопления дальше своей банки или матраса ни на что не идут. Для них лучше их закопать, чем инвестировать. Что хорошо так это то, что черепахи к своей финансовой стабильности движутся намного быстрее, чем зомби, семьи камикадзе и даже неугомонные семьи маньяки.
Мудрецы - семьи, контролирующие все свои финансы, которые позволяют своим сбережениям развиваться, а также расти. Их накопления приносят новые деньжата.

Итак, какой группе соответствует ваше семейство? Какому бы описанию она не соответствовала - это неважно. Главное - кем вы сейчас хотите стать, узнав больше о своих возможностях. Запомните, никогда не поздно научиться правильному отношению к финансам, что поможет избавиться от многих проблем, когда не хватает денег.

С уважением, Андроник Анна!

PS: Если у вас есть какие-либо дополнения к статье, пожалуйста, поделитесь ниже своими комментариями.

Ситуация, когда не хватает денег, знакома практически каждому современному обывателю. В жизни любого человека были моменты, когда средства к проживанию заканчивались раньше намеченного срока. Поэтому приходилось затягивать пояса и думать о том, что же делать, когда катастрофически не хватает денег.

Об общих причинах

Не многие могут разобраться в том, почему не хватает денег даже на две недели после получения заработной платы. Согласно статистическим данным, более чем половине российских граждан не хватает средств на существование. Деньги заканчиваются значительно раньше, нежели поступает новая зарплата. Данная проблема затрагивает даже зажиточные слои населения.

Причина заключается в том, что дефицит семейного или личного бюджета давно стал нормой для каждого из нас. Расходы превышают доходы даже на государственном уровне - в плане распределения средств государственного казначейства. Другая объективная причина заключается в том, что люди не умеют снижать свои запросы. Например, девушка, проводящая практически весь день на работе, умудряется платить за квартиру и покупать себе духи за 5 тысяч рублей, получая зарплату в 14 тысяч. Разумеется, здесь ответ на вопрос о том, почему постоянно не хватает денег, лежит на поверхности. И данная ситуация является одним из самых явных примеров. Индустрия дорогих телефонов, часов, украшений загоняет народ в долговую кабалу и заставляет к середине месяца задумываться о том, что делать, если не хватает денег.

О конкретных причинах

Первая проблема заключается в том, что граждане нашего государства не умеют планировать свой бюджет. Более того, когда речь идёт о предварительных покупках, многие хватаются за голову, отмахиваясь от собеседника со словами: «Да зачем оно надо! И так как-нибудь всё образуется!». От такого отношения страдает не только кошелёк, но в последующем и желудок, и здоровье, и другие члены семьи.

Необходимо разобраться в финансовых вопросах, важно искать новые пути решения проблем. Тогда постепенно вы станете всё реже задумываться о том, почему не хватает денег. Платить кредит, баловать себя развлечениями и одевать всю семью - непосильная ноша для среднестатистического гражданина. Что же делать? Планировать бюджет. И вот тут мы плавно подходим ко второй причине. Это неумение планировать свои расходы. Это значит, что человек в любую секунду может приобрести дорогостоящую вещь, которая в будущем не сыграет роли в его жизни. Хотя нет… Сыграет! Но уже в виде потраченных средств, которые были предназначены для проживания в последнюю неделю перед зарплатой.

Понимание у каждого разное!

Прежде чем отвечать на вопрос «Не хватает денег на жизнь! Что делать?», важно понять суть рассматриваемой проблемы. Существуют несколько путей видения данной позиции, а именно:

Фраза «Не хватает денег на жизнь!» звучит как приговор, как неизгладимый отпечаток судьбы, который не коем образом нельзя исправить. В такой ситуации человек данного типа впадает в панику и начинает в прямом смысле от безнадёжного, казалось бы, положения. В кошельке осталось 200 рублей и повесилась муха! Никому не хочется оказаться в таких условиях, ведь что значит несколько сотен до зарплаты для городского жителя? Вся соль заключается в том, что нехватка денежных средств для данного типа людей является катастрофической проблемой, которую невозможно решить!
Второй тип людей более лоялен к фразе «Не хватает денег!». Как правило, под нехваткой средств они понимают неспособность оплатить коммунальные услуги. Здесь ситуация не представляется столь катастрофической, как в первом случае. Как правило, данный тип людей лояльно относится к финансовым проблемам и старается по возможности их решить.
Люди третьего типа и вовсе могут отлично существовать в кризисные времена. Ведь суть проблемы, когда не хватает денег на жизнь, сводится лишь к тому, что они не могут себе позволить развлечься на выходных. Соответственно, особых поводов для беспокойства нет.

Исходя из приведённой классификации, можно сделать вывод, что решение вопроса зависит от видения ситуации каждым конкретным человеком. Для одних нехватка средств - это катастрофа, для других - отсутствие возможности провести время с друзьями за чашечкой латте.

Главное правило финансового кризиса

Если не хватает денег на жизнь, важно придерживаться главного правила: не терять надежды и оптимизма. Многим известно, что нехватка средств сопровождается унынием и отсутствием должного комфорта, к которому каждый человек или семья привыкает. Нередко в такие моменты добытчик и кормилец впадает в депрессию. Как правило, в период финансового появляются причины для ссор, выяснения отношений и так далее. Обстановка постепенно может накалиться настолько, что недалеко и до расставания.

Помните о том, что сохранение оптимизма позволит вам сохранить ваши внутриличностные отношения с близкими, друзьями, семьёй, начальством, родителями и так далее.

Следующее, не менее важное правило, заключается в том, чтобы из каждой ситуации извлекать положительный опыт. Какой бы негатив ни появился в вашей жизни, важно во всем видеть полезный для себя урок и стараться не повторять ошибок прошлого в будущем. Анализ неблагоприятных ситуаций, в том числе и тех, когда не хватает денег, позволяет находить новые пути решения проблемы, а в будущем повышать своё финансовое и социальное положение.

Неделя до зарплаты. Как организовать свою жизнь? Первая тройка в студию!

Согласитесь, прожить семь дней до зарплаты без развлечений, новой одежды и походов в кино вполне реально. А что делать, когда не хватает денег на еду? На случай возникновения кризисных ситуаций для вас разработан специальный план действий:

Соберите все деньги, которые только есть в вашем доме. Не раз после получки, приходя из магазина, вы вываливали из карманов мелочь, думая о том, как она мешает, гремя в карманах. Теперь пришло её время. Более того, очень часто мы не замечаем того, как значимые монетки протирают стенки кошелька, долгие недели не находя своего применения и реализации. У многих людей сбор такой мелочи может превратиться в неожиданное богатство. Собранные средства вы можете потратить на проезд, на простую пищу, например рис или иную крупу, либо на любые другие неотложные расходы.
Как только вы заметили, что вам не хватает денег, необходимо составить список продуктов, которые требуются вам для дальнейшего существования. Из перечня важно исключить те траты, которые вы можете совершить и после получения зарплаты. Все дела, которые требуют дополнительных расходов (например, поход с друзьями по магазинам, деловая поездка по работе за ваш счёт), нужно либо отменить, либо перенести на более поздний период. Если вы объясните ситуацию, то особых проблем с определением даты в будущем не возникнет.
Отдавайте предпочтение дешёвым, но сытным продуктам. Как показывает практика, таковыми являются овощи, фрукты, крупы, более качественное мясо, а не вредные колбасы и так далее. Так вы не только обеспечите себя питанием, но и позаботитесь о своём здоровье.

Следующая тройка

Вышеперечисленный перечень пунктов, необходимых для исполнения в период личного финансового кризиса, на этом не заканчивается. Обратите внимание на правила, обладающих второстепенным значением, а именно:

Когда не хватает денег на ребёнка, проезд, развлечения, важно пересмотреть свой распорядок дня. Необходимо начинать готовить каждый день дома самостоятельно. В период кризиса на некоторое время придется забыть о перекусах или обедах в местах быстрого питания.

Если подобные ситуации случаются с вами с завидной периодичностью, то составьте для себя список бюджетных блюд, которыми можно будет заполнить пустой желудок. У многих хозяек в качестве такового выступает холодец или же замороженные косточки, из которых всегда можно приготовить суп.

О покупке продуктов

Когда не хватает денег, рекомендуется приобретать исключительно сезонные продукты. Конечно, без молока, яиц и хлеба мало кто может обойтись, однако зимой в качестве фруктов вы можете отдавать предпочтение мандаринам и яблокам, а не гранатам или винограду. Вам очень повезло, если вы проживаете в регионе, где развито сельское хозяйство. В период того же кризиса вы можете налегать на те продукты, которые должны обладать меньшей стоимостью.

Кроме того, обращайте внимание на магазинные полки. Очень часто товары с жёлтыми ценниками поджидают своего покупателя. Здесь также важно фильтровать тот перечень продуктов, которые имеют меньшую стоимость. Так, лучше купить 2 килограмма картошки по более низкой цене, нежели 3 шоколадки по цене одной.

О покупке вещей

Если сложилась трудная ситуация, необходимо на время ограничить себя в покупке вещей. Вы предпочитаете брендовую одежду и аксессуары? Придется потерпеть и на время забыть о такой роскоши.

Когда ситуация требует покупки той или иной вещи, вы можете поискать её на рынке, а еще лучше - в секонд-хенде. Отличным выходом из положения являются сезонные распродажи, где некогда дорогущие вещи продаются со скидкой в 50 или 70 процентов. Закупка необходимой одежды в такие периоды помогает сэкономить десятки тысяч рублей.

Общественный транспорт

Если каждый день вы отправляетесь на работу через весь город, то сэкономить значительную часть бюджета можно с помощью общественного транспорта. Порой затраты на бензин превышают запланированные расходы, особенно это касается тех, кто постоянно находится в дороге по рабочим делам без возможности оплаты топлива со стороны компании. Что ж, в таком случае придётся перетерпеть некоторый дискомфорт для сохранения денежных средств.

Вы также можете опробовать вариант поездки с коллегой. Если это ваш близкий друг, то обойтись можно лишь просьбой. Если же это коллега или просто знакомый, то придётся немного потратиться и войти «в долю», когда нужно будет платить за бензин.

Продажи

Многие граждане в период кризиса использую старые схемы купли-продажи ненужных вещей. Поверьте, в современном мире всё покупается и продаётся, нужно лишь приложить достаточно усилий.

Идеальными объектами продажи являются: книги, одежда, бытовые приборы, всевозможные коллекции, поделки ручной работы и так далее. Интернет в данном деле является лучшим помощником. Разместите пару фото и объявлений о продаже, и долгожданные денежки не заставят себя ждать.

Подработка

Современный жестокий мир заставлять отдать себя не одной или двум работам, а трём, четырём и более. Нехватка денежных средств заставляет искать новые пути заработка.

Одним из самых популярных является фриланс. На сегодняшний день в интернете сосредоточено огромное количество возможностей, например, вы можете обучать иностранным языкам в режиме онлайн, писать научные или пользовательские статьи, заниматься оформлением сайтов и так далее. Чем большим количеством специализированных навыков вы владеете, тем легче заработать деньги на просторах Всемирной паутины.

Крайний выход

Когда денег совершенно не осталось, человек может дойти до такого состояния, которое толкнёт его на совершение преступления. Для того чтобы обезопасить себя от подобных проблем, можно воспользоваться услугами банковской системы, а именно оформить кредитную карту.

В данной ситуации важно знать чувство меры и не поддаваться пьянящему ощущению вседозволенности и неиссякаемости ресурсов. Совершая покупку с помощью данного пластикового документа, помните, что отдавать придётся с процентами. Оформление кредитной карты является крайним способом решением проблемы, так как банки испокон веков наживались на несостоятельности граждан. Если вы знаете, что где-то в глубине вашей души живет шопоголик, обратите внимание на другие варианты поиска денег для проживания.

Замечала ли ты за собой подобные недовольства мужчинами? Кажется ли тебе, что тебя, словно недолюбливают? Мало проводят с тобой времени, не разговаривают о том, что для тебя по-настоящему важно, забывают о тебе, не дарят подарков, не уделяют тебе должного внимания, не балуют?

Не хочу тебя расстраивать, но, похоже, ты совсем забыла о себе. Вспомни, когда ты последний раз покупала себе цветы? Устраивала себе поход в кино или театр? Когда ты дарила себе подарок? Нет, не от обиды, что никто другой тебе его не подарил, а от переполняющего тебя чувства любви к самой себе, из желания побаловать себя, порадовать. Давно ли, глядя на свое отражение в зеркале, ты говорила себе комплименты, которые так хотели бы услышать от мужчин?

С детства нас учили искать ответы на вопросы, где-то снаружи, вовне. Когда мы получали плохую оценку, нам давали зубрить учебник. Если у нас болела голова, нам предлагали выпить таблетку. Мы не привыкли искать ответы на вопросы внутри себя. Не привыкли искать ресурсы для удовлетворения своих желаний и потребностей, в себе самих. Зато мы прекрасно научились проецировать свои внутренние желания на других людей. Особенно на мужчин. Когда мы перестаем уделять себе время, мы зачастую начинаем предъявлять претензии мужчине, будто бы он совсем перестал нам его уделять. Когда по каким-то причинам перестаем себя баловать, и начинаем испытывать в этом острую потребность, тоже начинаем предъявлять за это претензии мужчине.

Но парадокс заключается в том, что в те моменты, когда женщины предъявляют мужчинам претензии, мужчинам совсем не хочется дарить свою заботу и любовь. Мужчины словно чувствуют, что в женщине нет любви к себе, она о себе не заботится, не уважает себя, не балует. И как бы ни было обидно, ни один мужчина не способен утолить в женщине голод по любви к себе.

Зато ты сама способна утолить этот голод в полной мере! Начни наблюдать, какие претензии ты чаще всего предъявляешь мужчинам? Скорее всего, это и есть те формы проявления любви к себе, в которых ты в данный момент нуждаешься.

А еще выполни простую, но очень результативную практику:

Напиши 7 конкретных проявления любви, которые тебе хотелось бы получить от мужчин.
В ближайших 7 дней осуществи эти проявления в отношении самой себя.
По прошествии недели тебе останется только удивляться, насколько изменилось отношение мужчин к тебе.

Почему он не хочет жениться?

Что нужно сделать этим летом настоящей Девочке

Лунная энергия: как женщине сонастроиться с луной

Что делать, если денег ни на что не хватает? Цены растут быстрее, чем вы успеваете зарабатывать, и вам приходится выбирать, заплатить ли за коммунальные услуги или купить ребенку курточку. Планировать становится все сложнее, и постепенно появляется чувство безнадежности. Кажется, вам никогда уже не выбраться из .

Единственный способ изменить ситуацию — взять свои эмоции под контроль и начать действовать.

Шаг 1. Используйте время и энергию правильно

Оказавшись в стрессовой ситуации, многие начинают суетиться: «надо хоть что-то делать, чтобы не думать о плохом». Однако в результате такой деятельности энергия и время, которые могли бы быть затрачены на решение проблемы, расходуются впустую. А стараясь отвлечься и не думать о проблеме, вы все дальше уходите от реальности.

Позитивные перемены появятся только тогда, когда вы сосредоточитесь на возникшей проблеме.

Шаг 2. Откажитесь от импульсивных покупок

Во время финансового кризиса деньги просто исчезают из вашего кошелька. Вы даже не успеваете уследить, на что они были потрачены. Чтобы четко контролировать свои расходы, устраните источники «легких» трат: оставляйте кредитки и большую часть наличных дома, не пользуйтесь или отключите онлайн-банки. Конечно, такие меры позволят сократить расходы лишь на время, но его вам хватит, чтобы придумать новое решение.

Шаг 3. Используйте накопленные запасы

Несмотря на финансовые трудности, регулярные расходы никто не отменял: вам по-прежнему нужно будет покупать продукты, одеваться, платить за коммунальные услуги и за квартиру, если вы живете в съемном жилье. Однако вы можете сократить ваши траты, используя накопленные ресурсы. Проинспектируйте кухню: часто купленной раньше еды может хватить на неделю, так что и докупать ничего не нужно.

А немного покопавшись в шкафу, вы наверняка обнаружите там немало приличной одежды и обуви, о которых вы просто забыли. Кстати, в ходе таких раскопок, возможно, вы найдете и то, что можно продать. Прежде чем переживать, поищите деньги дома!

Шаг 4. Разработайте свой план спасения

Внезапное увольнение, проблемы со здоровьем, дополнительные кредиты, переезд — причины вашего безденежья могут быть самыми различными. Но поверьте, вы не единственный, кто оказался в такой ситуации: наверняка ранее уже случались похожие ситуации, а значит, уже есть отработанный механизм по ее исправлению.

Вам нужно лишь собрать накопившиеся советы и решения, и далее на их основе можно составить собственную программу по выходу из кризиса. Четкий план не только снизит стресс и страх, но и поможет начать действовать.

Шаг 5. Делайте что-то каждый день

Каким бы замечательным ни был ваш план, он ничего не изменит, если вы будете бездействовать. Так что, составив программу, беритесь за ее выполнение. При этом каждый шаг направляйте на решение главной проблемы. Например, продав ненужную вещь, выплатите часть долга по кредиту. Каждый раз сверяйтесь с планом и думайте, что вы можете сделать прямо сейчас. Это нужно делать каждый день!

Шаг 6. Расскажите о проблеме

Лучшие мысли часто приходят к нам в голову в те моменты, когда мы начинаем рассказывать о своих проблемах кому-то другому. Финансовый кризис — это просто одна из ситуаций, которые происходят в жизни. Так что побеседовать по душам, рассказать о своих трудностях человеку, которому вы доверяете, будет очень полезно: объясняя ситуацию до мелочей, вы можете посмотреть на нее со стороны.

Если вы не настроены с кем-то обсуждать свои проблемы, опишите их на бумаге. Сначала можете просто писать все, что приходит в голову, а затем попробуйте структурировать свои записи. Подсознание обязательно подскажет вам неожиданное решение.

Шаг 7. Ничего не скрывайте от партнера

Согласно статистике, большинство браков разрушаются именно тогда, когда сталкиваются с финансовыми проблемами. Денежные вопросы сами по себе часто являются причинами ссор, а уж если в вашем союзе уже есть другие трещины, то финансовый кризис ускорит разрыв.

Единственный выход - быть честным со своим партнером. Если вы ждете взаимности и поддержки, покажите пример.

На жизнь… Вообще не хватает… К сожалению, этот вопрос сейчас становится все более актуальным, и солидная часть посетителей сайта впервые попадает сюда с некими подобными проблемами. Поэтому сегодня я решил написать статью, обобщающую то, о чем уже неоднократно упоминал в других публикациях сайта, которая бы объясняла, что делать, если не хватает денег.

Сразу скажу, чего категорически не нужно делать. Не нужно бежать в , и даже . Получение кредитов и займов, особенно дорогих, “мгновенных”, “только по паспорту” лишь усугубят вашу проблему: теперь вам денег не будет хватать еще больше, появится новая существенная статья расходов – погашение этих займов, уплата процентов и комиссий.

А что же делать, если не хватает денег? Начнем с азов. любого человека, семьи, предприятия, города, региона, государства (все это отдельные хозяйствующие субъекты, просто они разного уровня) в равной степени зависит от двух составляющих: доходная часть бюджета и расходная. Если не хватает денег – получается, что доходная часть бюджета не покрывает расходную, образуется, скажем так, бюджетный дефицит. Отсюда первый важный вывод:

Если не хватает денег – это значит что у вас или недостаточно доходов, или слишком много расходов, или и то, и другое одновременно.

Думаю, это логично, и все с этим согласятся. Соответственно, и ответы на вопрос “Что делать, если не хватает денег?” будут банально простыми:

Увеличить доходы;
Сократить расходы;
Увеличить доходы и сократить расходы одновременно.

Остается только теперь рассмотреть, как практически реализовать увеличение доходов и сокращение расходов. Все это абсолютно реально, давайте рассмотрим подробнее.

Как увеличить доходы, если не хватает денег?

Сразу скажу, как не нужно делать. Не нужно сидеть и ждать, когда работодатель поднимет вам зарплату, государство увеличит пенсию или какие-то пособия. Это заведомо тупиковый путь. Когда это и произойдет, такое увеличение все равно не перекроет инфляцию, не угонится за ней, поэтому денег будет не хватать еще больше. А что делать? Действовать!

Увеличить доходы можно двумя способами:

Качественный – зарабатывать больше там, где вы зарабатываете сейчас, или на аналогичной работе.
Количественный – создавать новые, дополнительные источники дохода.

В идеале, конечно же, использовать эти два способа увеличения доходов одновременно. Но давайте рассмотрим каждый из них по-отдельности.

Увеличить доходы качественным способом можно так:

Больше работать при повременной оплате труда (дополнительное рабочее время, подработки и т.д.);
при оплате за результат (увеличить производительность, плановые показатели, продажи, с которых начисляются бонусы, и т.д.);
Поговорить с начальством об увеличении зарплаты (естественно, аргументированно);
Найти более высокооплачиваемую аналогичную работу (когда у вас будет вариант – это также будет весомым аргументом при переговорах с действующим руководителем);
Перейти на более высокооплачиваемую должность;
Перейти на более высокооплачиваемую работу другого профиля;
Увеличить стоимость своей работы, если вы , работаете на разных заказчиков;
Расширить свой бизнес, если вы – предприниматель;
Открыть новое, дополнительное направление бизнеса;
И т.д.

Увеличить доходы количественным способом можно так:

Устроиться на дополнительную работу, не бросая основной;
Начать подрабатывать частным образом в нерабочее время;
в нерабочее время;
Сдавать ;
Сдавать автомобиль или другое имущество в аренду;
(разовый доход, но все же);
Открыть и понемногу пополнять ;
Спекулировать быстро меняющимися в цене активами (например, валютой);
И т.д.

На мой взгляд, количественное увеличение доходов приоритетнее, чем качественное, поскольку в этом случае еще снижаются риски полной потери доходов: если из одного источника доходы перестанут поступать – из второго и последующих продолжат.

Практически все перечисленные способы не требует вложений, что как раз удобно в ситуации, когда не хватает денег. Но отдельные – все же требуют, и где их взять? Выделить, путем сокращения расходов.

В заключение этого подпункта статьи я хотел бы вспомнить слова знаменитого бизнесмена, миллиардера . Однажды, вспоминая свою молодость, он сказал:

Когда мне не хватало денег – я не бежал зарабатывать, я садился думать.

Прислушайтесь… И подумайте, о том, как вы можете увеличить свои доходы.

Как сократить расходы, если не хватает денег?

Опять же, начнем с того, как не нужно делать. Не нужно ждать, когда понизятся цены, а банк “простит” вам кредит – это тоже абсолютный тупик. Нужно действовать самому и уже сейчас, а в идеале – еще в преддверии роста расходов действовать на опережение.

Многие почему-то уверены в том, что сократить расходы невозможно, мол, и так уже ужато все, куда еще больше. Уверяю вас, если вы просто “ужимали”, не зная, как это делать правильно, то при грамотном подходе всегда, в любой ситуации, вы сможете сократить расходы еще минимум на 10-20%. Это если они и так минимальны, по вашему мнению, а если нет – то и еще сильнее. Как это сделать – рассмотрим далее.

Что делать, если не хватает денег в направлении сокращения расходов? Самое первое – это разобраться, куда эти деньги у вас уходят, в какие статьи затрат и сколько. Для этого нужно начать вести – ежедневно записывать все свои траты любым удобным способом, чтобы в конце месяца свести бюджет и наглядно увидеть, куда сколько денег у вас ушло.

Когда вы это увидите, вы сможете точно определить, какие из имеющихся расходов есть возможность сократить, а каких – избежать вообще, и таким образом спланировать бюджет на следующий месяц.

Простой пример. Допустим, вы подсчитали, что в один месяц на питание у вас ушло 10000 рублей, а в следующий – 9000 рублей. Но питались вы вроде как абсолютно одинаково. Значит, расходы на питание можно уложить и в 9000 рублей – выделите себе на следующий месяц именно такую сумму на эту статью затрат и не превышайте ее.

Чтобы сократить расходы, нужно экономить, но не так, как вы делали это раньше, а грамотно, профессионально. Что включает в себя это понятие?

Постоянный мониторинг цен, покупка всех необходимых товаров по минимальным ценам из имеющихся предложений;
, где товары дешевле;
Покупки на ;
Отказ от покупок ненужных товаров, излишков, даже по выгодным ценам;
Формирование запасов нужных товаров при росте цен;
Покупка товаров б/у, если нет необходимости в новых;
Покупка товаров с рук, обмен товарами через социальные сети, форумы, доски объявлений;
Совместные покупки;
Отказ от услуг, в которых нет необходимости (например, квартирный телефон, кабельное ТВ и т.д.);
Оптимизация потребления коммунальных услуг;
Полное погашение имеющихся и , и отказ от их использования в дальнейшем;
Отказ от вредных привычек (очень существенная статья затрат!);
Минимизация расходов на развлечения (если не хватает денег – придется от них отказаться);
И т.д.

Также следует обратить внимание на разные , выбрать из них наиболее подходящий для себя и использовать – это поможет вам грамотнее распределять свои траты на протяжении месяца и избежать ситуации, когда не хватает денег на что-то важное и срочное.

Сократить расходы можно, если начать вести домашнюю бухгалтерию, планировать свой бюджет, грамотно экономить и использовать действенные методы оптимизации.

Теперь вы знаете, что делать, если не хватает денег на жизнь. Подчеркиваю: в описанных выше принципах увеличения доходов и сокращения расходов нет ничего невозможного. Просто нужно осознать, что это вам необходимо, и действовать. Уже через 2-3 месяца вы обязательно увидите первые результаты. Если хотите, можете задать любые вопросы в комментариях или пообщаться с другими людьми, которым небезразлично их финансовое состояние, на нашем форуме.

На этом сайте вы найдете множество других полезных материалов, которые помогут вам исправить вашу финансовую ситуацию. Помните, что неразрешимых проблем не бывает – бывает нежелание их решать. До новых встреч!